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ききみる日記

寒い時こそ、お散歩へ。

段々と気温も低くなり、外へ出るのがおっくうになってしまうこの季節
寒いのは苦手だなぁ という方も多いのではないでしょうか?

そんな中
我が家で飼っている愛犬たちは元気いっぱい♪
どんなに寒い日でも一日三回の散歩は欠かしませんU^エ^U

平日は家族に任せきりの私も
休日ともなれば、いつもより早めに起きて一緒に散歩に出かけます。
最近、朝はめっきり冷え込むので、たくさん着込み防寒万全で
いざ3kmコースへ☆

外を歩いてみると、毎回、季節を感じる新しい発見があります。
寒くなってきた ということもそうですし
落ち葉を踏みしめて歩きながら、川べりのススキや面白い形の雲をゆっくりと眺めるなど、
とても楽しいです。
散歩コースは田舎道なので、時には可愛いアヒルやヤギに遭遇したりと、
びっくりすることも盛り沢山!

私はインドア派 という方も
休日に少しの時間だけでも散歩に出られてみてはどうでしょう?
楽しい発見や運動不足の解消にもなりますし、何より、早起きをすれば頭もスッキリ!
外の新鮮な空気を吸うだけでとっても爽やかな気持ちになれますよ(^o^)v