こんにちは、nozomiです。

 

 

最近は日差がかなりまぶしく感じられるようになり、

少し外に出るだけで、汗をかくくらい気温が高くなりました。

こんなに暑いと食欲もなくなってしまいますね。

 

そんな、暑い夏におススメしたいのがオルヅォ茶です。

 

その中でも私が飲んでおいしかった、LUPICIAのオルヅォ モカをご紹介します。

 

 

オルヅォとはイタリアの麦茶です。

 

原料である大麦は食物繊維が豊富で、

ミネラルやビタミンなどの栄養素も多く含まれています。

 

カロリーは足りているのに、栄養素が不足している「隠れ栄養不足」が

多いと言われている日本人。

 

食欲が減る夏にはピッタリのお茶だと思います。

 

ティーバッグを牛乳に入れて、一晩くらい冷蔵庫で放置しているだけで

カフェオレのようになるので、簡単に美味しく淹れることが出来ます。

 

いちごやキャラメルなどのフレーバーもあるので、

ぜひお好みのものを見つけてみてください。