こんにちはrisaです

最近、はまっているものがあります！
それは「ソイラテ」です(^^)

普通のカフェラテより少しオシャレで、体にいいような気がして…
外出先でコーヒーを買うときは、少し値段が上がりますが
ソイラテを飲むようにしています♪

そこで調べてみると、胃にもやさしく
カロリーは牛乳の3分の2、脂質は2分の1程度！
さらに血液をキレイにしたり高血圧の予防にもつながるそうです！
イソフラボンも入っているので女性には嬉しいですね＼(^o^)／

ホットがおいしい季節になりましたね♪
今度家でも作って飲んでみようと思います(*^_^*)

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☆今日のお誕生日☆

9月22日(火)のお誕生日はおひとりです

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だいきさんへ

お誕生日おめでとうございます！

この1年が充実した年となりますように☆

From morimori

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